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研究发现:提前退休会加速认知能力下降

2019-11-8 18:38| 发布者: Sydneying_News

终日劳作的人都渴望早日退休,然而新研究发现,提前退休没有你想象的那么好。虽然退休后你可以过上安逸舒服的生活,但是你的大脑却会加速衰退。

 

 

 

很难想象提前退休竟然不是一件好事。谁不想把西装领带换成沙滩短裤呢?尽管提前退休会让你的身体更加轻松,但一项新的研究发现,提前退休可能对大脑不是那么有益。

 

一项由宾汉顿大学开展的研究发现,提前退休会加速老年人认知能力的衰退。

 

为了研究提前退休和养老金福利对60岁以上老年人个体认知的影响,研究团队分析了中国的新型农村养老保险和中国最新的退休纵向调查。其中,退休纵向调查是对中国45岁以上人群进行的一项具有代表性的全国性调查,旨在测试受访者的心理认知、情景记忆和总体心理健康水平。

 

情景记忆,情节记忆;事件记忆 

在过去的几十年里,中国人的预期寿命一直在稳步增长,同时生育率也在下降。这两种趋势导致了中国的大量人口老龄化,随之产生了社会对更强有力的养老金计划的迫切需求。

 

在查阅了所有的数据之后,研究团队注意到了一个明显的趋势:领取养老金的个人所经历的智力下降速度比仍在工作的人快得多。退休人员智力下降最显著的特征是记忆延迟,这一特征被广泛认为是痴呆症的准确预测指标。令人惊讶的是,女性在提前退休后似乎智力衰退更严重。总的来说,研究结果支持了脑力活动减少会加速认知能力下降的假设。

 

研究报告的作者、经济学助理教授普拉门·尼科洛夫在一份新闻稿中说道:“在新农保实施的地区,老年个体的得分远远低于那些没有实施新农保地区的人。在该计划实施后的近10年里,我们检测到老年人的认知能力比标准水平下降了近五分之一。”

 

偏差;误差;背离

这项研究的结果与先前关于退休对美国、英国和欧盟地区老年人影响的一项研究结果相似,因此,这种趋势并不仅限于亚洲。

 

实际上,尼科洛夫之前的研究表明,退休对退休人员的身体健康有一些好处,比如改善睡眠模式、减少压力和饮酒量。然而,退休通常也伴随着社交活动和人际交往的减少,这也与认知能力的下降有关。

 

尼科洛夫总结道:“在老年人的认知方面,退休所导致的社交活动方面的负面影响远远超过了营养和睡眠方面的正面影响。”

 

研究团队希望他们的研究发现能够在老年人计划退休时得到考虑。他们建议为刚退休的老年人建立社交聚会和研习会,以帮助缓解预期的社会互动减少和退休后批判性思考减少所带来的影响。

 

 

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